Lá Xông Thảo Mộc

Xông giải cảm là thế nào ?

Đây là một phương pháp trị bệnh đơn giản, dễ thực hiện và hoàn toàn có thể làm tại nhà.

Bạn dùng những loại lá xông có tinh dầu mang tính sát trùng để khi xông với tác dụng vật lý của hơi nước nóng, kèm theo tác dụng dược lý có trong các loại thảo dược bay hơi trong quá trình xông. Lúc này làm giãn mạch ngoại biên, nở lỗ chân lông ra, lượng máu từ đó được tăng cường. Kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ, và các độc tố đi theo các lỗ chân lông xuất ra ngoài theo đường mồ hôi, giúp cho cơ thể tự làm mát, khiến cho người bệnh sẽ có cảm giác dễ chịu và sảng khoái hơn.

Đó cũng là lý do vì sao khi bạn bị cảm và muốn hết cảm nhanh thì thường đa số mọi người sẽ chọn biện pháp xông hơi, lúc này hàn khí và các độc tố cứ theo nguyên lý như trên đào thải qua tuyến mồ hôi, và các loại tinh dầu có trong các loại lá cây thảo dược đi vào theo đường hô hấp sẽ sát trùng luôn đường hô hấp của cơ thể, loại bỏ các độc tố bên trong.

Tại sao nên thường xuyên xông hơi?

Giữa thời hiện đại ngày nay, khi công nghệ phát triển với tốc độ nhanh chóng, con người ít phải làm việc tay chân hơn vì mọi thứ đã có máy móc hỗ trợ, và cũng từ đó con người chuyển sang làm việc bằng máy móc, ngồi văn phòng nhiều hơn, tiếp xúc máy lạnh nhiều hơn. Chính lý do đó mà con người hiện đại ít lao động, đồng thời đa phần thực phẩm chúng ta dùng hiện nay có tính âm nhiều (đồ ngọt, nước ngọt, đồ ăn chiên xào dầu mỡ, bánh kẹo, hóa chất…), thêm vào đó thời tiết nắng mưa thất thường, khí lạnh nhiều hơn khiến cho cơ thể âm thịnh dương suy. Để dương hoá lại cơ thể cũng như đẩy trừ âm hàn trong người, nấu một nồi lá xông thảo dược là một phương pháp dễ thực hiện và công hiệu nhất.

Mua gói lá xông thảo dược ở đâu ?

Tại Dưỡng sinh Việt, bạn có thể tìm được sản phẩm gói xông thảo dược, nguyên liệu thiên nhiên chất lượng, hiệu quả cao với mức giá rất phải chăng.

Gói xông thảo dược Dưỡng Sinh Việt cho bạn được gì?

Các loại lá xông và thảo dược phổ biến thường được lựa chọn để xông như lá tía tô, bạc hà, vỏ quýt, lá ổi, bồ kết, sả, chanh, gừng… Các loại này bạn có thể dễ dàng tìm thấy sau vườn hoặc tìm mua ngoài chợ hay trong các cửa hàng bán dược liệu Đông y. Còn nếu như bạn muốn an tâm hơn về nguồn gốc, muốn có liều lượng phù hợp cho từng loại thảo dược cũng như muốn phát huy tối đa công dụng của các loại lá xông khi kết hợp lại với nhau thì Gói xông thảo dược giải cảm của Dưỡng sinh Việt là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

Với hơn 10 loại thảo dược chính như:

1. Bồ kết: giúp thông mũi khi tắc, kháng khuẩn, chống suy giảm hô hấp, thanh tẩy trược khí.
2. Vỏ bưởi: giúp cải thiện chức năng tiêu hoá và thận, giảm căng thẳng.
3. Ngũ trảo: chống viêm, giảm đau.
4. Lá ổi thải: độc, gió độc.
5. Quế chi: giúp hoạt huyết, trừ hàn, tăng tiết mồ hôi, làm ấm kinh lạc.
6. Can khương: giúp hồi dương, thông mạch, ôn trung tán hàn.
7. Kinh giới: tán nhiệt, giải biểu.
8. Hoắc hương: chữa cảm cúm, cảm nắng, sốt, nhức đầu, sổ mũi.

Ngoài ra còn nhiều dược liệu khác như ngải diệp, bạc hà…

Xông hơi thế nào cho đúng?

• Bước 1: Cho toàn bộ lá xông thảo dược vào nồi.
• Bước 2: Đun sôi thảo dược với 3-4 lít nước sạch.
• Bước 3: Đậy kín nắp trong quá trình nấu cho đến khi mùi thơm toả ra.
• Bước 4: Cởi bỏ quần áo, xông trong lều hoặc trùm kín để hơi không thoát ra.
• Bước 5: Mở hé nồi xông từ từ cho hơi toả ra, hít thở sâu để lượng tinh dầu đi vào cơ thể, nếu mồ hôi chảy ra nhiều thì có thể lấy khăn sạch để lau bớt.
• Bước 6: Sau khi xông từ 7-10 phút, lau khô người trước khi mở chăn hoặc bước ra khỏi lều.
• Bước 7: Bôi dầu ấm sau khi xông để tăng khả năng giữ ấm cho cơ thể

Lưu ý khi xông hơi

Không tắm ngay sau khi xông, nên chờ tối thiểu 2 giờ để người ráo hẳn. Nên ở trong phòng, tránh gió khoẳng 15-30 phút trước khi ra ngoài. Có thể tắm trước khi xông.

Không dùng cho người đang sốt cao, trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ đang mang thai, người bị bệnh huyết áp cao, bệnh tim mạch, người say rượu hoặc sau khi uống nhiều bia rượu.

Trong thời điểm giao mùa, thời tiết nắng mưa thất thường khiến cho sức đề kháng của cơ thể dễ bị suy yếu nên sẽ dễ khiến cho bản thân bị cảm lạnh, sụt sịt. Chỉ với một gói lá xông thảo dược của Dưỡng sinh Việt, nấu lên thành một nồi xông là bạn có thể giải cảm cũng như phòng ngừa cảm cho bản thân. Phương pháp này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả rất cao.